開箱分享｜動物心情日記！三種遊戲引導孩子分享心情

《動物心情日記：AR情緒圖卡》是一款情緒教育圖卡，結合了可愛的繪本風格與擴增實境（AR）、強調體驗與探索，鼓勵孩子嘗試表達，練習情緒覺察與表情辨識，具開放性且有多種變化的玩法。讓孩子透過玩，能像探險家一樣具探索每一張卡片中出現的情境，並藉由投射自己的情緒來表達想法。更重要的是，在互動的過程中，孩子能夠清楚說出自己對於事件的看法！

資訊爆炸的年代，疫情席捲全球的此刻，孩子的情緒素養該如何培養？在您的孩子透過網際網路登入社群網站前，他是否能夠與他人好好溝通、或面對快速複雜的人際關係呢？這些能力當中必須包括要能覺察、辨識、調節自己的情緒、適切表達自己的想法，同時又能夠正確解讀他人傳達的訊息。

《動物心情日記：AR情緒圖卡》的每張圖卡都有一個與孩子日常生活相關的事件，搭配AR功能的App一起使用，貼近生活學習。我覺得用這樣的方法在帶領的時候，小朋友會很有家長可以方便引導孩子藉由探索圖卡、標記情緒、表達想法。像是陪同孩子進行一場解謎遊戲，過程中讓孩子練習辨識情緒，學習如何自主解決問題。

遊戲的玩法其實很多元，所以我會建議家長在帶領孩子使用前，可以先把這些漂亮的卡片拿出來，像看繪本一樣，先和孩子分享，一邊欣賞一邊編故事。如果孩子還小，家長可以幫小朋友操作App，藉由切換不同的表情按鈕來引導孩子藉由辨識臉譜來啟發他們對於情緒的思考。

「你覺得卡片裡的貓咪會是什麼心情呢？是高興，還是難過呢？」

「如果是難過嗎？你可以告訴我為什麼他會覺得難過呢？」

「那他又該怎麼做呢？」

透過這種方式，孩子可以藉由投射自己的心情來進行對話。如果孩子已經一二年級，或已經是大孩子了，家長可以改用英文和孩子練習對話，也可以拿來玩桌遊。以下根據不同年齡層的孩子，我推薦三個遊戲提供給大家做參考！

【遊戲一：情緒偵探】

適合年齡：3歲到6歲的學齡前兒童 （操作時，請由大人指導協助）

遊戲說明：50張圖卡等於50個繪本故事！用說故事與探索的方式幫助孩子學習情緒詞、表達感受，與處理壞心情。

找一找！我的心情是什麼？掃描AR事件卡，心情立即浮現！

1.練習情緒詞

請孩子透過轉盤，先逐一認識每一種表情，試著說說看那是怎麼樣的心情。如果孩子年齡還小，可以先找出幾個好理解的情緒來帶領，例如開心、平靜、難過、害怕等等。

抽出事件圖卡2張，陪同孩子欣賞並想像，問問孩子：

「圖卡裡面你看到什麼？」

「這裡面有哪些人呢？」

「你覺得他在做什麼事情？」

「你覺得他的心情是什麼？」

「為什麼你覺得他的心情是這樣？」

「如果你是他，你的感覺是什麼？」

問的時候要連人事時地物逐一詢問，藉此可以讓孩子透過言語表達練習說故事的能力。你也可以繼續問：「如果你是裡面的人物（表情空白者），你會有什麼表情呢？」這時可以請孩子指出輪盤上的表情，並說明背後代表的心情與理由。

2.用App辨識事件與情緒

接著，打開專屬的App進行展示，透過AR對準圖卡掃描，請孩子聽聽看卡片上說的到底是什麼事件。然後透過選擇，找出對應的表情，並聽聽看這個表情對應的情緒詞，並將選定的結果用App裡的拍照按鈕截圖下來。

在情緒輪盤的內圈有提示您可以使用的情緒對策，你可以根據孩子選擇的情緒，用說故事的方式融入對策，如此延續孩子的回答，並幫助孩子學習如何因應情緒。像這樣：

「當下雨遇到忘記帶傘的時候，因為弄到全身溼答答的，很多事情都變得很不順利！所以貓咪會生氣是不是？可是這時候生氣又不能解決問題，所以貓咪就不停告訴自己：『冷靜下來，沒事的…』」

這時還可以再繼續問孩子：

「你有沒有被雨淋濕的的經驗？」

「那時候感覺是什麼？」

「貓咪因為淋溼生氣了，你感覺是什麼？」

「除了生氣，有沒有其他作法可以不讓自己生氣？」

「如果你可以安慰貓咪，你會想說什麼？」

用這樣的方式和孩子一邊思考情境一邊編故事，慢慢啟發孩子對情緒的想像。孩子也可以用App在切換其他的情緒，家長就可以告訴孩子不同的情緒反應可能會得到的後果。

3.解答情緒任務

最後，可以翻開圖卡，並且指定「情緒任務」要求孩子來破關，例如：

「找出三張你覺得開心的事件。」

「找出三張事件圖卡，分別代表害怕、難過與擔心。」

找到後請孩子回答圖卡中發生了什麼事？以及對應的情緒是什麼？如果孩子不知道如何回答，可以使用App掃描來確定。完成任務者發予一枚籌碼作為報酬，立即答對者，可再多得一枚作為獎勵。

互動式體驗的AR情緒圖卡，搭配上貼近生活的故事內容，用任務的方式帶著小朋友學習分辨自己的情緒，將會有助於培養解決問題的能力喔！

【遊戲二：默契大考驗】

適合年齡：7歲以上

遊戲說明：猜猜孩子的情緒，親友們的默契大考驗！

讓孩子當關主，親友們擔任參賽者來闖關。看看誰才是孩子的最佳默契王。遊戲方法如下：

1.打開情緒輪盤，將圖卡的牌面朝下並做洗牌，之後抽出10張。

2.每位參賽者各會被分配10個籌碼。

3.每一回合孩子要從牌組抽出一張牌，並向大家揭露。接著孩子用APP掃描卡片，點選對應的情緒後拍照截圖。

4.親友們要分別猜測孩子在每個事件圖卡的情況下會有什麼情緒，並在輪盤上下注，並猜測其理由。

5.接下來，孩子將剛剛拍照截圖的結果顯示給大家看，並且要說明背後的原因。有猜對的人可以取回下注的籌碼，猜錯的人籌碼必須被沒收。

6.抽完所有牌組中的牌後，統計參賽者手中的籌碼。一枚籌碼代表10分，看看最後是誰的分數有及格？分數比較高的人獲勝！代表和孩子的默契比較好。

【遊戲三：猜心大師】

適合年齡：9歲以上

遊戲說明：猜猜朋友心思，練習情緒覺察與同理心的桌遊活動！

如果孩子是中年級以上，在家裡就可以和親友以3到4人為一組，一起進行一場情緒桌遊活動。玩法如下：

1.打開情緒輪盤，將圖卡進行洗牌並將牌面朝下。所有參與遊戲的人各自持有籌碼，並共同決定一人作為起始玩家，與接下來回合進行的順位。

2.每回合由玩家從牌組中抽出一張牌向所有人揭露。

3.接著該回合的玩家要用APP掃描卡片，點選自己認定的情緒後拍照截圖。其他人這時可以有3枚籌碼在情緒輪盤上選三個情緒詞來分別下注，藉此來猜測其情緒。猜測的時候如果有分別附帶理由，則可以多得一枚籌碼當獎賞。

4.最後玩家將答案揭曉，同時要解釋理由。猜中的人可以取回下注的籌碼，並再獲得3枚籌碼，而猜錯的人下注的籌碼則要被沒收。接著把裝置交給下一位玩家以進行下一回合。 當所有參與者皆進行過一回合，則算一次循環。

5.當遊戲進行三次循環後則遊戲結束，最後統計所有人所得籌碼，數量最多者即為「猜心大師」

透過這樣的桌遊，不僅僅只是讓孩子覺察自己的情緒，同時藉由延伸猜測他人的情緒來學習同理心。不同的孩子可能會對同一張圖卡做出不同的情緒解釋。這時就可以告訴孩子，每一個人想法都不一樣，看待事情會有不同的感覺都是正常的。

【我的強力推薦理由】

總結來說，《動物心情日記：AR情緒圖卡》有以下三項特色：

1.情緒智能、社會智能、人際智能、內省智能的整合桌遊：透過遊戲情境及角色扮演，增進其思考與觀察的能力，經由練習引發學習情緒與言語表達的興趣。

2.提供豐富的情緒腳本讓親子一起學習：讓兒童將抽象的情緒進而與生活中的場景做結合，藉由遊戲互動的過程加強其情緒覺察與表達的能力。

3.豐富有趣的圖卡、桌遊、APP可供運用：在模仿、改變、創新的遊戲過程中，循序漸進，培養樂於與人分享、共好的態度。

情緒力很重要，可是「該怎麼教？」卻是一件很具挑戰性的事。《動物心情日記：AR情緒圖卡》可以讓情緒的學習變得像探險或遊戲一般有趣、又可以增加親子互動，我相當推薦給所有的爸爸媽媽！