孩子情緒爆炸怎麼辦？情緒教育教材推薦大集合！
為什麼要了解情緒教育？
以往大家總是認為「情緒」是不好的，如：「這個孩子很情緒化」、「你不要哭」，但其實情緒是人類對刺激的一種複雜而連續的反應，透過察覺、認知反應去評估，產生主觀感受，到決定採取行動；而情緒教育，老師、爸媽梳理、引導孩童可以正向的處理自己的情緒，如：今天小孩要上國小了，會不會害怕？教育孩子面對陌生環境，勇改不要害怕，進而達到可以適應在小學的生活，這就是情緒教育成功的一環！
情緒教育教材怎麼選？
1.依年齡區分：每個階段的孩童針對自己情緒反應，能接受的方式不太一樣，如當遇到幼兒大哭，我們總不能拿一個情緒教育雜誌給他，讓他讀完雜誌就可以依照雜誌上面的說明，自己處理自己的情緒吧！因此每個年齡階段的孩子、成人，都有適合自己的情緒教育教材。
2.依教育程度區分：學齡前，家長引導、玩具為主；幼稚園~小二前，書以圖像為主，文字為輔；國小三年級～四年級，這時候可以加入簡單桌遊輔助’實體課程、線上課程為輔；國小五～六年級，可以進階到複雜桌遊、線上課程囉！
3.依照教材區分：目前除了書、課程，也有出關於情緒教育的玩具、桌遊，可以用這些教材來判斷自己的孩子適合哪一種教法。
幼兒情緒教育教材推薦
幼兒年齡：0歲以上
寶貝，對不起！有時候媽媽會大發脾氣，但媽媽真的很愛你！
身為媽媽的你，有沒有時候會突然不耐煩身旁的寶貝，突然用大吼、怒罵來跟孩童說話呢？後續又擔心孩子會受傷，別怕！這本書可以引導孩子了解媽媽不是真的不愛孩子，而是一時忍不住，理解媽媽、自己當下的感受，不讓孩子真的覺得媽媽大罵自己是不愛自己！
賴馬情緒五部曲（愛哭公主、生氣王子、勇敢小火車、朱瑞福的游泳課、最棒的禮物）
幼兒年齡：0歲以上
這套書大部分的爸爸媽媽都有聽過！童書天王－賴馬的代表作，透過自身的育兒經驗，結合可愛的小動物，讓孩子能了解不同情緒下的對應方式！
【探索自我的人生哲學】小耳朵+短耳兔套書（共４冊）
幼兒年齡：0~6歲
❝如果孩子們的書櫃裡只能有10本繪本，《小耳朵》必須是其中一本！❞ ──隋棠/知名演員
我的感覺系列套書│幼兒情緒教育最佳讀物 (8本繪本+1片中英CD+32張情緒遊戲卡)
幼兒年齡：4~8歲
「難過的時候，什麼都不好玩。」、「我覺得自己很棒，有人愛我本來的樣子！」
——當孩子遇到這種問題，你知道怎麼教嗎？
【我的感覺】系列一套八本，包含「生氣」、「害怕」、「忌妒」、「難過」、「思念」、「擔心」，以及「自信」與「同理心」的八大主題。每一個故事的開始，都從小小動物主角出發，透過簡單的文字，色彩豐富、造型生動的圖畫，我們也彷彿走進孩子們的內心世界，感受那看似微小，卻對他們影響深遠的情緒旅程。書中列出的排解方法簡易可行，孩子都做得到，加上由彰師大輔導與諮商學系系主任高淑貞撰寫導讀，提供家長老師實際可用的延伸討論與延伸遊戲活動，讓孩子愉快學習情緒的排解與管理。
幼兒年齡：4歲以上
兒童心理、情緒分享首選桌遊！顏色妖怪醒來了，他覺得腦子很亂，但他不知道為什麼。他的情緒都亂作一團，現在他需要把每種情緒分開，分門別類放回原位。你願意幫助他嗎？如果你願意，你必須想一想有什麼使你感到高興、悲傷、生氣、害怕或者平靜，然後告訴大家這是什麼樣的感受。只要有你和其他小朋友的幫助，他一定可以成功！快來一起和顏色妖怪分享情緒吧！
兒童情緒教育教材推薦
扣扣小樂園ChoCho Game-情緒探索屋｜為4-12歲孩子設計，認識情緒、排解情緒｜桌遊
為4-12歲孩子設計的親子情緒桌遊，
搭配大人手冊，引導不同年段的孩子解決「情緒任務」，排解情緒一來就"卡住"的親子與親師關係。
怪獸來了｜情緒桌遊
適合年齡：6~15歲
將孩子遇到的狀況轉化成遊戲情境，讓孩子了解、梳理情緒變成一道道可擊破的關卡，「玩中學，學中玩」！
情緒教育在疫情時代，更顯得重要，當WFH和遠距工作盛行；孩子在家數位遠距上課，怎麼幫孩子和家長情緒上的穩定，親子天下推薦了這幾種教材，幫助您和孩子可以更快的掌握情緒！