孩子情緒失控怎麼辦？學會分辨4種常見的情緒類型
情緒是一種反射，以致於很多人情緒一來就淹沒理智，根據大腦研究發現，人類情緒的運作是在大腦的「邊緣系統」，因此當情緒在腦部運作時，它會以「反射」的方式來做回應。所以情緒不容易受到意識的掌控，以致於多數人情緒一來就淹沒理智。
因此，不論是孩子還是大人，都要需要透過學習，去擁抱情緒、面對情緒，學習跟自己的情緒共處。你一定不能錯過—黃瑽寧醫師的「十堂育兒必修課」，帶你用正向方式進行親子溝通、用有效方法解決小孩相處常見衝突，和情緒孩子說掰掰！
四種常見情緒類型，該怎麼教？
一、混淆不清楚的孩子
這類型的孩子經常表現出籠統的狀態，表面下意涵「沒有精神、什麼都不想做、不想說話不想動、心情不好」，甚至會大哭大鬧，想睡覺還是想要爸爸媽媽陪你玩、累了還是肚子餓了？
這類型孩子需要擴大孩子對情緒的認識、學習分辨自然發生的各種心情，不再是用哭鬧來表達。（引導孩子表達情緒的實用好方法＞＞）
二、有感覺但不會表達的孩子
孩子小手扭來扭去奮力綁著鞋帶，卻一直掉一直掉，於是哭了起來。
看著他淚眼汪汪，卻無法吐出隻字片語，你的心揪著……
究竟他是委屈還是挫折？是難過，悲傷還是生氣？
情緒就是這樣，無以名之又無影無形，說不出的感覺比什麼都痛苦！
這時候如果孩子讀過趣味圖像繪本，可以陪伴孩子一起從繪本中學習情緒的抒發、克服不安與恐懼給孩子一張滿滿、快樂的笑臉！
「溝通」，是通往歡樂唯一的門票情緒教育專家楊俐容老師用心推薦！
透過親子對話引導孩子，拓展情緒經驗，孩子也能好好的表達情緒。
三、習慣用情緒來“要東西”的孩子
"習慣''必有養成的背景，孩子要的正是從新的經驗再學習，對於過去家庭經驗中，已經形成了有不如意的事情發生就哭鬧來獲取大人的關注，大人沒轍時，形成孩子堅持耍賴有效的印象，也就習慣用情緒來''要東西''。
我們更需要將實際經驗調整為有不如意的事情發生時，能接納情緒，給孩子足夠的時間空間調整心情，並且做適當的引導，降低''哭鬧＝達到目標''的連結。（12個對話練習心法，讓你優雅養出孩子正向人格）
四、情緒來得快去得快的孩子
很多父母將孩子鬧情緒視為「洪水猛獸」。而且，他們會有一種不切實際的幻想：有一招制勝的必殺技。通常這樣換來的是高失望：這個育兒方法好像不行，我的孩子就是壞脾氣、不好管！面對情緒孩子，真有一招致勝的防法，那就是耐心、耐心、再耐心，大人的第一反應應是耐心理解孩子情緒，而不是制止他的壞情緒，鄧惠文醫師帶您用實例解析教養問題背後的心理基礎，從心理學的角度，用更包容、更成熟的方式，跟孩子一起成長。
幫助你和孩子一起觀察他的喜怒哀樂，一起揣摩他人的心境，學會辨識情緒、爬梳情緒，表達自己的感受。也給自己足夠空間，穩定的我們更能幫助孩子安穩情緒。