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怎麼教孩子面對校園霸凌？霸凌定義與類型

現今社會上校園霸凌的問題已愈來愈嚴重，很多家長都非常關心如何教導孩子預防校園霸凌以及霸凌發生後該怎麼處理，除了希望孩子不要被霸凌以外，也不要讓孩子成為霸凌者！

重點摘要

現今社會上校園霸凌的問題已愈來愈嚴重，很多家長都非常關心如何教導孩子預防校園霸凌以及霸凌發生後該怎麼處理。以下提供一些建議：

校園霸凌有哪些？

首先，我們需要先認識霸凌（Bullying），霸凌是指一個人或一群人對另一個人進行長時間的身體、言語、心理上的侵害和威脅，通常是在權力懸殊的情況下進行的。霸凌的類型有以下幾種：

身體霸凌：包括對當事人打、踢、推、拉、拳打腳踢等身體上的攻擊。
口頭霸凌：包括言語辱罵、嘲諷、威脅、恐嚇等言語上的攻擊。
心理霸凌：包括散播謠言、排擠、隔離、搶奪朋友等心理上的行為。
網絡霸凌：指在網絡空間中進行的霸凌行為，包括在社交媒體，如（Facebook、Instagram）上發表侮辱性言論、不斷發送威脅信息、人肉搜索、洩露當事人隱私等。
性騷擾：指以性為手段對他人進行的騷擾、威脅、恐嚇等行為，包括言語、身體上的攻擊。
種族歧視：指對特定種族的人進行的歧視和攻擊，包括言語、身體上的攻擊。
宗教歧視：指對特定宗教信仰的人進行的歧視和攻擊，包括言語、身體上的攻擊。

① 教育孩子尊重他人：家長可以從家庭中開始，讓孩子知道尊重他人是一個非常重要的價值觀，也可以透過角色扮演或是討論的方式讓孩子學習尊重他人。

② 培養孩子的自信心：家長可以讓孩子參加一些社交活動或是體育活動，讓孩子有機會展現自己的才華，並增加自信心。

③ 教育孩子如何表達自己：家長可以教育孩子如何表達自己的想法和感受，讓孩子知道他們有權利表達自己，也需要尊重他人的想法和感受。

④ 建立良好的人際關係：家長可以教育孩子如何與他人相處，讓孩子學習如何建立良好的人際關係。

① 鼓勵孩子勇敢地面對霸凌者：家長可以鼓勵孩子勇敢地面對霸凌者，告訴孩子他們並不是孤單的，有家人、老師和朋友都支持他們。

② 與孩子建立良好的溝通：家長可以與孩子建立良好的溝通，讓孩子可以毫無保留地與家長分享他們的想法和感受。

③ 幫助孩子尋求協助：家長可以幫助孩子尋求協助，例如告訴老師或是學校輔導員，讓孩子知道他們並不是孤單的，有人可以幫助他們。

④ 告訴孩子不要報復：家長可以告訴孩子不要報復霸凌者，讓孩子知道報復只會讓事情變得更糟糕。


作者	蘿拉・杜邦 & 歐立維・杜邦
譯者	尉遲秀
繪者	儂・巴岱
適合年齡	0~6歲
注音	有注音
如果在學校被欺負了，要怎麼辦呢？一則關於霸凌的現代寓言，只要勇敢說出口向大人求救，一定會有幫助！ -- 霸凌已是現今校園的常見問題，須教導孩子如何面對及處理，讓父母成為孩子的後盾，教導孩子不沉默的重要性。


作者	王淑芬
繪者	賴馬
適合年齡	7~12歲
注音	有注音
小學生的煩惱，比你想像得還要多！像是：長相到底重不重要？天生好看真的能獲得更多好處嗎？小學生到底為什麼要寫作業？除了寫作業以外，有沒有別的辦法證明自己都學會了？如果無意間目睹了校園霸凌事件，你會怎麼做？為什麼關係越親近的朋友越容易爭吵？和同學相處的距離該怎麼拿捏？張志明提出「自己管自己」，這條新班規會大獲好評，還是為班上帶來更多困擾？老師對待學生，應該遵循手錶定律一視同仁，還是因人而異呢？你也跟君偉和他的朋友一樣有著類似的煩惱嗎？這一回就跟著君偉，一起思考這些難解的人際煩惱、情緒問題和溝通狀況，透過情境問題和故事，體驗機智的校園生活吧！


作者	哈雪．蔻杭布莉
譯者	賈翊君
繪者	茱麗亞．渥特斯
適合年齡	7~15歲
莉莉在學校打遍天下無敵手，習慣以拳頭解決所有的問題。她不因為自己是女生而示弱，更勇於直接對抗要欺負她的人。只是，這樣也為她帶來不少的麻煩。直到轉學生阿思隆來到莉莉的班上…… 因為語言隔閡，所以他總是怪腔怪調、緩慢的說話，他的溫和友善融化了莉莉剛硬的心，也讓她看見難民的孤立無援，決定聯合更多人，要為阿思隆和他的家人「再打一場架」！


作者	達斯蒂．寶林
譯者	楊佳蓉
適合年齡	10~15歲
注音	無注音
「如果能像仙人掌無所畏懼的矗立在沙漠，沒有雙手又有什麼好擔心的？」以幽默感化解衝突、用同理心戰勝歧見無手少女艾玟充滿機智、勇氣與正能量的轉學日記入選美國各大圖書館推薦書單，亞馬遜書店超過2000個以上的五星好評獻給缺乏自信、苦於人際交友的你最棒校園生存指南！

透過這些書籍，孩子可以學習到如何與他人相處、如何尊重他人、如何表達自己的想法和感受，以及如何面對困難和挑戰。這些繪本也可以讓孩子對於人際關係有更深入的理解，並且能夠學習到一些解決問題的方法，從而幫助他們預防校園霸凌及處理霸凌事件。

#情緒與人際 #校園霸凌教育